Minimalist Life

In my life, there are three most important things:

  • the first is the body
  • the second is the soul
  • and the third is the mission.

Posts

2025年11月24日 星期一 阴

  • ~1 min read

人们对生活有种种期许,却从未真正生活过。

文明是建立在压抑个人欲望基础上的。社会成员不论乐意与否,都被迫接受既定的习惯与技能,否则就不可能维持社会秩序和复杂的分工制度。

个人社会化是必然的,社会话的真谛在于使个人依赖社会的控制。社会化的最高境界就是使每个人完全认同社会秩序,并对赏罚有既定反应,根本不想触犯任何规则。

彻底社会化的人,只追求周遭认定应该期望的东西,他可能经历一些难能可贵的事,但因为与周遭期望不符,他可能就会完全忽略它们,他在意的是满足别人的要求后能获得什么,而忽略了自己所想拥有的,这种沦为被社会控制所奴役的人,只知道周而复始地追逐一到手就化为泡影的奖赏。

在复杂的社会中,尽管各种立场透露出的信息截然不同,但结果基本是一样的,它们剥削我们的精力以逞其私欲,使我们沦为社会制度的附庸。

Read More

LIFE FORMULAS

  • ~1 min read

→ 幸福=健康+财富+良好关系

→ Happiness = Health + Wealth + Good Relationships

→ 健康=运动+饮食+睡眠

→ Health = Exercise + Diet + Sleep

→ 运动=高强度阻力训练+运动+休息

→ Exercise = High Intensity Resistance Training + Sports + Rest

→ 饮食=天然食物+间歇性禁食+植物

→ Diet = Natural Foods + Intermittent Fasting + Plants

→ 睡眠=无闹钟+8-9小时+昼夜节律

→ Sleep = No alarms + 8–9 hours + Circadian rhythms

→ 财富=收入+财富*(投资回报率)

→ Wealth = Income + Wealth * (Return on Investment)

→ 收入=责任+杠杆+具体知识

→ Income = Accountability + Leverage + Specific Knowledge

→ 责任=个人品牌+个人平台+承担风险?

→ Accountability = Personal Branding + Personal Platform + Taking Risk?

→ 杠杆=资本+人员+知识产权

→ Leverage = Capital + People + Intellectual Property

→ 特定知识=知道如何做一些社会尚不能轻易训练其他人去做的事情

→ Specific Knowledge = Knowing how to do something society cannot yet easily train other people to do

→ 投资回报率=“买入并持有”+估值+安全边际

→ Return on Investment = “Buy-and-Hold” + Valuation + Margin of Safety

Read More

2025年10月30日 星期四 雷雨

  • ~1 min read

你最宝贵的财富是你的经历,以及你在经历中你获得的感受和思考。这是你和别人不同的地方,它们唯独属于你,不能完全转让给任何人。如果不加以珍惜,它们很容易在岁月中流逝。

Read More

2025年10月23日 星期四 阴

  • ~1 min read

创业并不好玩儿,它是一些具体行为的组合,里面包含着许多琐碎之事,比如财务、税务、政务、事务、业务。这些琐碎并不酷,但却如同呼吸一样占据着创业的整个生命周期。

Read More